近视及其预防
青岛市疾病预防控制中心2014-09-03 00:00:00.0信息来源：青岛市疾病控制中心
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视力低下（学生近视眼）指裸眼视力低于5.0（对数视力表）或1.0（标准视力表），在学生视力低下群体中，主要因素是近视。
综合干预措施：
1、学习时间：严格落实《学校卫生工作条例》小学生学习时间小于 6小时；中学生学习时间小于8小时的规定，减少近距离用眼时间；
2、课间运动：保证学生每日课间运动1小时，体育课每周1-2课时，组织学生多进行室外球类运动；
3、睡眠：小学生每日睡眠时间不小于9小时，中学生不小于8小时；
4、学习环境：学校教室采光、玻地比、黑板、课桌椅应符合国家相应卫生标准；
5、读写姿势：从低年级开始，纠正不良的读写姿势，养成正确的读写距离习惯，是近视防治的关键环节；
6、健康教育：普及用眼卫生知识，严格控制电子游戏和上网时间，提高自我防护意识。用眼卫生知识知晓率100%，行为率95%；
7、眼保健操：每日定时组织学生做好课间眼保健操和晶体操；
8、合理营养:少吃甜食和辛辣食物，注意营养补充，尤其是维生素B族和矿物质的摄入;
9、检测评估：学校定期组织学生进行视力检测和评估，建立学生视力健康档案。定期检查干预措施落实情况；
10、部门协作：学校应采取多种形式，实现学校、社区、家庭联动，共同做好学生近视的防控工作。
