秋冬季是诺如病毒腹泻的高发季节。诺如病毒传染性强，传播速度快，家庭易聚集，学校和托幼机构等人群聚集场所易暴发。那么感染诺如病毒后有哪些症状？如何治疗？又该如何有效预防呢？
什么是诺如病毒？
诺如病毒是一种传染性极强的病毒，仅需10-100个病毒颗粒即可致病，主要攻击人的胃肠道，是引起急性胃肠炎的主要病原体之一。它特别容易在人群密集的地方传播，如学校、托幼机构、养老院、游轮等场所，短时间内可能导致大量人员感染。
秋冬季高发的特点？
诺如病毒具有抵抗力强、传染力强、变异速度快、传播途径广四大特点，导致每年11月至次年3月成了它的“狂欢季”，因此也叫“冬季呕吐病”。不过，诺如病毒虽在冬季更为活跃，但在全年均可感染。
感染有何临床症状？
诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。诺如病毒的发病以轻症为主，起病突然，以轻重不等的呕吐或腹泻为主要表现，可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻。可伴有低热、乏力、腹痛、头痛、肌肉酸痛等症状。通常不会表现为重症，但可出现脱水。成人和儿童的诺如病毒感染症状有所不同，儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。
主要传播途径？
诺如病毒的传播能力极强，主要通过以下三种途径传播：
1. 消化道传播
食用被病毒污染的食物，特别是未煮熟的贝类、食用未清洗的蔬菜水果以及饮用被污染的水，均可能被感染。
2. 接触传播
由于病毒可在物体表面存活数天，一旦接触被病毒污染的物体表面，在通过手部接触口、鼻、眼睛后，可能导致感染。
3. 呼吸道传播
患者呕吐时，病毒会形成气溶胶悬浮在空气中，在通风不良的环境中，他人可能通过呼吸道吸入病毒，也可能被感染。
如何治疗诺如病毒感染？
目前没有特效药物可以治疗诺如病毒感染，主要采取对症治疗：
轻度脱水时，可饮用不含咖啡因和酒精的运动饮料或其他饮品。同时保证充分休息，有助于康复。
重度脱水时，应及时住院输液治疗。
特别注意：抗生素对诺如病毒无效，因为这是一种病毒感染。
如何预防诺如病毒感染？
预防诺如病毒感染的关键在于良好的个人卫生习惯：
勤洗手：饭前、便后、加工食物前应用肥皂和流动水正确双手；
食品安全：食用彻底洗净或煮熟的食物，特别是贝类；
饮水安全：饮用开水或经过处理的饮用水；
环境消毒：被患者呕吐物或粪便污染的表面要用含氯消毒剂消毒；
隔离患者：患者应在症状消失后至少48小时再恢复正常活动；
及时就医：如出现严重腹泻呕吐症状者，应及时就医。
