家长如何为孩子提供视觉友好环境？

1.   书桌摆放应使其长轴与窗户垂直，白天学习时自然光线从写字手对侧射入，避免阳光直射。

2.   看书写字宜同时使用房间顶灯和读写作业台灯，不能只开台灯或者只开顶灯。读写作业台灯也同样应放置在写字手对侧前方。

3.   需要为儿童青少年配备通过国家强制性产品认证（即 CCC 认证）的台灯，学习桌面的平均照度值不低于300lx。

4.   严格限制非学习目的的电子屏幕使用时间。因为长时间近距离使用电子视屏类产品，易消耗儿童远视储备量，是儿童青少年近视早发、高发的重要原因。根据中国卫健委及教育部门发布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》，中小学生非学习目的使用电子屏幕单次时长不宜超过15分钟，每天累计时长不宜超过1小时。

5.   需要网络学习时，宜选择电视、台式电脑等大尺寸屏幕电子产品，相同屏幕尺寸情况下，选择屏幕分辨率高的电子产品。