世界肥胖日-学龄儿童青少年超重与肥胖筛查
青岛市疾病预防控制中心2025-03-04 00:00:00.0信息来源：青岛疾控中心
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今天是3月4日，一年一度的世界肥胖日，呼吁我们从小事做起，关注日常生活中的健康习惯，比如多吃蔬菜水果，少喝含糖饮料，多运动，少玩手机。
首先来判断一下我们到底“肥胖”了吗？
我们通常使用BMI作为判断标准
大家可以将年龄和BMI和下图进行对比，判断自己是否超出标准
如果发现自己超重也不要慌，在世界肥胖日这个特殊的日子里，让我们一起学习如何战胜超重肥胖，养成健康生活习惯！
