今天是:
首页 >疾病控制 >基层公共卫生服务
家庭医生签约服务健康知识库之“女性健康”(21-32条)
青岛市疾病预防控制中心2025-04-10 00:00:00.0信息来源:青岛疾控中心
字体:

21.再次受孕流产后需等待6个月后考虑受孕,分娩后应间隔24个月考虑受孕。

22.更年期时间更年期是妇女的一个生理过渡期,一般在40~60岁期间,此期最突出的表现是绝经。更年期妇女要有意识地丰富生活内容,保持健康心态,适当保持性生活。更年期妇女应继续避孕,直至确诊绝经。

23.更年期症状更年期妇女可能会出现潮热、出汗、心慌、易哭泣、激动、头昏、耳鸣、注意力不集中等症状,应做好自我心理调节,如果影响正常生活和工作,应就医。

24.更年期的危害年期可因雌激素水平下降而易患心血管疾病、骨质疏松以及阴道炎、尿道炎等,应在医生指导下及时防治。更年期症状严重的妇女可在医生的指导下接受规范的性激素药物、中医药等治疗

25.更年期保健年期要坚持规律生活,睡眠充足,每周身体活动5次以上,每次不少于30分钟,运动量不宜过大。饮食要清淡,应在膳食中添加豆类食物

26.更年期保健年期至少每年做1次全面体检,其中应包含妇科检查、宫颈癌和乳腺癌的筛查。年期易出现尿失禁,应经常练习提肛肌,增强盆底肌肉功能。

27.不孕不育指导】适龄婚育,降低不孕不育发生。年龄是影响生育能力的关键因素,适龄婚育更容易受孕。女性在30岁后生育能力呈下降趋势,35岁以后生育能力迅速下降,男性40岁以后生育能力开始下降。

28.不孕不育指导】保持心情舒畅,有利于受孕。长期的焦虑、抑郁或恐惧不安等不良情绪,会影响生育意愿和性生活和谐,也会影响女性激素分泌甚至卵巢正常排卵,导致不孕不育发生。计划怀孕的夫妻应保持心情舒畅和心理健康,减少精神压力,必要时可寻求专业的心理咨询帮助。

29.不孕不育指导】不孕不育夫妻双方应共同就诊,接受正规治疗。不孕不育病因复杂,夫妻双方应积极寻找病因,共同到医疗机构就诊。

30.【不孕不育指导】促排卵药物、促生精药物以及激素类药物滥用会严重危害身体健康,甚至可能危及生命,必须在专科医师和药师的指导下应用。

31.不孕不育指导】不孕不育治疗手段多样,通过生活方式调整、中西医药物治疗、手术治疗、心理疏导等综合手段可以使80%90%的患者获得妊娠,仅有少部分患者需要应用人类辅助生殖技术治疗。

32.【不孕不育指导】买卖卵子、代孕等行为严重损害女性健康权益,违背社会公序良俗,践踏伦理道德底线,属于违法行为,应自觉抵制相关行为。

友情链接
微信