春天-谨防过敏性疾病
青岛市疾病预防控制中心2025-03-14 00:00:00.0信息来源：青岛疾控中心
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春天是花粉传播的高峰期，成为了引发过敏的主要“元凶”之一。空气湿度逐渐增加，这种湿润的环境有利于尘螨等微生物的滋生和繁殖。尘螨广泛存在于家居环境中，如床铺、沙发、地毯等处，它们的尸体、分泌物和排泄物都是常见的过敏原，极易诱发过敏反应。
过敏是人体免疫系统对某些外来物质过度敏感而产生的异常反应。在春分时节，花粉、尘螨等过敏原大量存在，过敏人群接触后，免疫系统会将这些原本无害的物质视为“敌人”，启动免疫防御机制。
在呼吸道方面，过敏反应主要表现为过敏性鼻炎和哮喘。过敏性鼻炎患者会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，这些症状可能会持续数周甚至数月，严重影响患者的睡眠质量和日常生活。长期的鼻塞还可能导致鼻窦炎等并发症。哮喘患者在接触过敏原后，可能会出现喘息、气急、胸闷等症状，严重的哮喘发作可能会危及生命，需要及时就医。
在皮肤方面，过敏可引起湿疹、荨麻疹等皮肤病。湿疹患者的皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等皮疹，伴有剧烈瘙痒，搔抓后容易引起皮肤破损、感染。荨麻疹则表现为皮肤上突然出现的风团，瘙痒难耐，风团可在数小时内消退，但新的风团可能会陆续出现，影响患者的生活和工作。
此外，眼部过敏也是常见的问题，主要表现为过敏性结膜炎。患者会出现眼睛瘙痒、红肿、流泪等症状，长时间的眼部不适会影响视力，尤其是对于需要长时间用眼的人群，如学生、办公人员等，会严重干扰正常的学习和工作。
对于过敏的预防，了解自己的过敏原是关键。可以通过过敏原检测等方法确定自己对哪些物质过敏，然后尽量避免接触。外出时佩戴口罩、眼镜等防护用品，回家后及时更换衣物、洗澡，以去除身上附着的花粉等过敏原。保持家居环境的清洁卫生，定期清洗床上用品、窗帘等，使用空气净化器和吸尘器，减少尘螨和其他过敏原的数量。
出现过敏症状，避免搔抓皮肤和接触过敏原，可使用生理盐水冲洗鼻腔、眼睛等部位，缓解症状。同时，根据过敏的严重程度，在医生的建议下使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物进行治疗。
来源：中国疾控中心环境所网
