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了解骨质疏松症
青岛市疾病预防控制中心      2024-01-05 00:00:00.0      信息来源：青岛疾控中心
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骨质疏松症是一种因骨量低下、骨微结构破坏、骨强度降低，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨骼疾病，是最常见的中老年骨骼疾病。
一、骨质疏松症的临床表现
疼痛、脊柱变形和发生脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。
1、疼痛：患者可有腰背痛或“全身骨痛”，以腰背痛最为突出。由于负重能力减弱，患者活动后疼痛加重或活动受限，严重时翻身、坐起及行走有困难。
2、脊柱变形：骨质疏松严重者可有身高降低和驼背。椎体压缩性骨折会导致胸廓畸形，腹部受压，影响心肺功能等。
3、骨折：骨质疏松性骨折为脆性骨折，通常在日常负重、活动、弯腰和跌倒后发生，常见的骨折部位为腰椎、髋部和手臂。
二、发生骨质疏松症的原因
骨质疏松症受先天因素和后天因素影响。
² 先天因素指种族、性别、年龄及家族史；
² 后天因素包括药物、疾病、饮食、营养及生活方式等。
    简单来讲骨质疏松是骨代谢的异常（人体内破骨细胞影响大于成骨细胞，以及骨吸收的速度超过骨形成速度）造成的。
三、骨质疏松症的高危人群
有以下因素者属于骨质疏松症的高危人群：
    老龄；女性绝经；母系家族史（尤其髋部骨折家族史）；低体重；性激素低下；吸烟；过度饮酒、咖啡；体力活动缺乏；饮食中钙和/或维生素D缺乏（光照少或摄入少）；有影响骨代谢的疾病；应用影响骨代谢的药物。