三氯乙烯和四氯乙烯都是无色液体，具有强烈的气味。它们的化学性质稳定，不易分解，因此在环境中的持久性较高。这两种化合物都被认为是潜在的致癌物质，长期接触可能增加患癌症的风险。

三氯乙烯和四氯乙烯的主要危害在于它们对肝脏的影响。这两种化合物可以通过皮肤吸收，进入人体后，大部分会被肝脏代谢。然而，如果摄入的量过大，肝脏可能无法完全代谢，导致这些化合物在体内积累。长期的积累可能导致肝脏损伤，甚至发展为肝硬化或肝癌。

此外，三氯乙烯和四氯乙烯还可能对肾脏、神经系统和免疫系统产生影响。一些研究表明，长期接触这些化合物的人可能会出现肾功能下降、记忆力减退、情绪不稳定等症状。

对于如何防止三氯乙烯和四氯乙烯的危害，以下是一些建议：

1. 减少接触：尽量避免接触这些化合物，特别是在没有适当防护设备的情况下。

2. 使用防护设备：如果必须接触这些化合物，应使用适当的防护设备，如手套、眼镜和口罩。

3. 定期体检：定期进行体检，特别是肝功能和肾功能的检查，以便及时发现并处理可能的问题。

4. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足的睡眠，可以帮助身体更好地应对可能的危害。

总的来说，虽然三氯乙烯和四氯乙烯不仅在许多行业中有广泛的应用，在生活中也出现的越来越频繁。纺织品、家用各类清洁剂、干洗衣物中分布较多，我们也必须认识到它们可能对健康的潜在影响。通过了解这些化合物的特性和可能的危害，我们可以采取适当的措施来保护自己的健康。