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沿海地区腹泻预防小知识
青岛市疾病预防控制中心      2023-08-01 00:00:00.0      信息来源：青岛疾控中心
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Part1 什么是腹泻？
拉肚子，医学上称为“腹泻”，通常表现为排便次数增多（>3次 天）、排粪量增加（>200g/天）及类质稀薄（含水量 >85%）；常伴有排便急迫感，肛门不适、失禁等症状。 导致腹泻的原因有很多，但是副溶血弧菌引起的腹泻则是沿海城市所特有的。副溶血性弧菌，是一种嗜盐性细菌，天然存在于海水和鱼、虾、蟹、贝类等海产品中。
Part2 沿海腹泻特点有哪些？
1.沿海地区高发；
2.夏季高发： —发发生在5-10月 尤其79月：冬季极少发生；
3.各年龄均可发生：男女老幼均可发病，但以青壮年为多。
Part3 危害是什么？
若不幸感染中招，则会先出现恐心、呕吐症状，体温一般为 37.7-39.5C，后会出现肚脐周围阵发性绞痛和水样便，严重的患者会脱水、血压下降，甚至休克。
Part4 如何预防？
1.夏季饮食莫 “贪鲜”。吃半生不熟的海鲜，美了嘴，苦了肠 胃，得不偿失。
2.夏季饮食莫“贪凉”。过度食用冷饮，会把胃液稀释，造成胃中正常菌群的家乱，发生腹泻。此外，不可在大汗后立即吃冷饮。
3.厨房卫生要保持。保持厨房和用具卫生，避免即食食品与未处理的海产品交叉感染。
4.光盘行动，要保持。吃多少做多少，吃多少买多少。