高血压常常被称为“无声杀手”，是心脑血管病发生和死亡的首位危险因素。高血压可导致心脏、脑、肾脏、视网膜和血管等功能的损害。

1.高血压容易引起哪些心脏疾病

长期高血压容易引起心肌肥厚，心肌梗死、心律衰竭，心律失常等。临床观察研究显示，80%-90%的急性心肌梗死和严重心律失常发生在上午6:00-10：00，其中早晨6:00-8:00是高发时段，这段时间也是心源性猝死的高发时间。

2.近50%的脑卒中与高血压有关

脑卒中危害十分大，一人得病，全家遭殃。高血压与脑卒中关系密切，近50%的脑卒中与高血压有关。高血压既可以引起脑梗死，又可以增加脑出血的危险。血压越高，脑卒中风险越高。

收缩压每升高10mmHg，脑卒中的相对发病风险增加49%;舒张压每升高5mmHg五毫米汞柱，脑卒中的相对发病风

险增加46%;

收缩压每升高20mmHg，或舒张压每升高10mmHg，脑卒中的死亡率翻倍。

3.长期高血压，肾脏躺着也会中枪

我国肾脏病患者中20%是高血压所致，警惕夜尿增多，尿中带血，泡沫多等异常。一旦出现就要及早去医院做尿检，及时发现问题，接受治疗。

4.高血压会造成哪些眼部损害

长期高血压可导致眼底血管损害，眼底小动脉狭窄、出血、渗出和进行性视神经乳头水肿，对视力有很大影响，严重者会失明。

（来源：《中国高血压患者健康教育指南（2021）》，国家心血管中心、中国医学科学院阜外医院编著）