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高血压的常见类型（5）
青岛市疾病预防控制中心      2022-08-19 00:00:00.0      信息来源：青岛疾控中心
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5.警惕直立性低血压
有些患者在久蹲，久坐或者久卧后突然起身，会出现眼前一黑，头晕站不稳的情况，甚至会发生晕厥、跌倒，造成意外伤害。这个时候就需要警惕是否患直立性低血压。这种情况多见于老年人、体弱者，尤其是服用多种降压药的高龄高血压患者。主要表现为：站起后3分钟内收缩压下降大于20mmHg,或舒张压下降大于20mmHg，从而导致脑缺血的症状。
一旦家人发生直立性低血压而晕倒，应及时拨打120，并立刻将患者抬到空气流通的地方平躺休息，同时松解衣领，适当保温。患者一般很快苏醒，等待专业医务人员到场后进行进一步救治。
医生提示：
高血压合并直立性低血压的患者，不能单纯追求血压的下降，保持血压稳定更重要。
老年人在变换体位时动作应缓慢，比如清晨起床时应在床上先活动几分钟，手扶床沿缓慢下床；夜间起夜时不要着急，站稳了再迈步，避免摔倒。
避免过度劳累或者长时间站立。
如果频繁发作，建议及时到医院就诊。
（来源：《中国高血压患者健康教育指南（2021）》，国家心血管中心、中国医学科学院阜外医院编著）