夏季即将来临，是高温多雨季节，是细菌、病毒滋生的温床，在日常生活中如果稍有不注意就特别容易发生腹泻。想要弄清楚夏天腹泻的治疗方法，那么首先我们就需要弄清楚腹泻的类型有哪些，才能够更好的对症下药。

腹泻类型

1.饮食导致腹泻：如果我们吃了一些被致病菌污染导致变质之后的食物，那么也会出现拉肚子。症状主要表现为水样便，且排出的量比较大。

2.消化不良性腹泻：这种腹泻出现的主要原因就是吃太多或是吃了不易消化的食物所致，排出的粪便有酸臭感，同时会出现恶心、肚胀及屁臭。

3.受冷所致的腹泻：如果吃太多冷饮或是偏冷食物，以及在空调房中穿了露脐衣服，这些都会导致身体受凉而出现腹泻。表现为肚脐周围疼痛，同时伴有肠鸣的情况，且排出黄色水样便。这种情况多上几次厕所就能够自行痊愈。

4.细菌、病毒性腹泻：如果是病毒性腹泻，那么大多数都是由于轮状病毒所感染导致的，病毒会直接入侵我们的肠粘膜，然后令肠绒毛受到损伤，从而导致身体出现腹泻的情况。如果是由于细菌所导致的腹泻，那么很有可能是人们服用了一些被感染之后的食物以及饮料，患者表现为发热、腹痛，同时排出脓血样便，患者还会有里急后重的感觉。

腹泻的预防

夏季腹泻的防治方法也是多种多样的，但是最根本的原则还是注意饮食卫生，包括生吃生食和勤洗手等。

1、避开导致夏季腹泻的诱因：应该减少冷饮生食，入口食物要注意洗净煮熟，夜间要注意肚脐保暖等。

2、夏季腹泻可饮用淡盐水：夏季腹泻多伴随呕吐，会导致大量失水，失水后应及时补充水分，淡盐水是不错的选择。

3、饮食注意要清淡：药补不如食补，粥是养胃的理想食物，也是夏季腹泻的理想食物，但是吃粥要注意吃清淡的白粥，最好不要加入肉食等。

4、接受药物治疗：对于比较严重的夏季腹泻，除了自身的调节，还应该主动接受药物的治疗。