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个人与家庭如何预防诺如病毒
青岛市疾病预防控制中心      2022-02-09 00:00:00.0      信息来源:青岛疾控中心
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初春,仍属诺如病毒感染性腹泻流行的高发季节。诺如病毒是引起非细菌性急性胃肠炎的最主要病原体,感染诺如病毒后最典型的症状就是呕吐,可能伴随肚子痛、腹泻,少数人会出现发热低烧症状,全身酸痛、畏寒、打寒颤。个人和家庭应做到以下几项预防诺如病毒感染。

一、保持良好的手卫生

保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒。

二、养成良好的饮食卫生习惯

不喝生水,蔬菜瓜果食用前需洗净,烹饪食物要煮熟,尤其是贝类等海鲜类食品。

三、患病期间居家隔离

患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天,检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者,也需居家隔离3天。患者勤洗手,保持手卫生,尽量不要和其他健康的家人近距离接触,尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。

四、做好消毒工作

对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时,应戴塑胶手套和口罩,避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒,避免在家庭内造成传播。

五、保持良好心态

诺如病毒感染性腹泻病情一般轻微,持续时间短,预后良好。患者应保持良好心态,充分休息,清淡饮食。