你现在所在的位置: 首页 >>疾病控制 >>学校卫生
科学游泳防溺水,学生安全不放假
青岛市疾病预防控制中心      2022-07-29 00:00:00.0      信息来源:青岛疾控中心
分享到: 微信朋友圈 新浪微博 保护色:
字体:

夏日炎炎,正值暑假,很多孩子喜欢结伴去游泳戏水来避暑,儿童溺水事故也进入高发季…那么在游泳时如何避免溺水呢?这里有来自中国消防的《防溺水安全教育最全手册》,请务必收下!  
1.牢记儿童溺水防护8要点: 
(1)不要让孩子私自下水游泳,家长时刻看护;
(2)坚持让初学游泳的孩子,穿高质量的浮身物;
(3)提醒孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象;
(4)不要在水中喂孩子吃东西,以防孩子被呛;
(5)教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息;
(6)教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能;
(7)不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳;
(8)不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。
2.7种迹象辨别溺水者: 
(1)溺水者的嘴会没入水中再浮出水面,没有时间呼救;
(2)溺水儿童手臂可能前伸,但无法划水向救援者移动;
(3)溺水者在水中是直立的,挣扎20-60秒之后下沉;
(4)溺水者眼神呆滞,无法专注或闭上眼睛;
(5)溺水儿童的头可能前倾,头在水中,嘴巴在水面;
(6)看起来不像溺水,只是在发呆,但如果对询问没有反应,就需要立即施出援手;
(7)小孩子戏水会发出很多声音,一旦安静无声要警醒。
3.儿童溺水后的7个施救方法: 
(1)迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸;
(2)清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物;
(3)倒出呼吸道内积水:救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背;
(4)人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压;
(5)吸氧:现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。
(6)脱下外套:如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下。因为湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害;
(7)心肺复苏:抬起溺水者的下巴,保证气道畅通,将一只手的掌根放在患者胸部的中央、胸骨下半部上,将另一只手的掌根置于第一只手上,垂直向下按,成人保持至少100次/分的频率,下压深度为至少5厘米。