跌倒显著增加老年人失能风险：

跌倒是导致65岁以上老年人伤害死亡的首要原因，同时也是导致老年人失能发生的重要原因。

老年人随着年龄的增长的，其运动能力、平衡能力、感觉系统都在逐渐的退化。50岁后，人体肌肉强度每10年下降12%～14%，肌肉强度的下降使得老年人的运动功能减弱。加之，老年人的平衡能力也逐年下降，不易保持体位的稳定。这些都使得老年人发生跌倒的风险大大增加。同时，诸如卒中、老年痴呆等一系列的慢性病也会增加老年人跌倒的可能。

此外，一些不利的环境，如路面凹凸不平、滑湿、有障碍物及道路上的上下坡等，都容易使老年人跌倒，进而导致老年人失能情况的发生。