（1）患者外出时一定要随身带上常用药，要为自己制订好时间表，安排好各项事情所用的时间和服药的时间。
（2）外出到一些不熟悉的地方时，一定要有家人陪伴。家人如不能每次陪伴患者外出，最好用卡片写明患者姓名、地址、电话、联络人及患者的病情情况，放在患者的身上，这样万一患者发生迷路或跌倒等危险情况，可以获得帮助。
（3）在公共场所活动时，尽量使用专门具有无障碍设计的设施，如无障碍通道、无障碍电率、无障碍洗手间等，尤其是坐轮椅的患者会方便很多。
（4） 如果患者已出现平衡问题，可借助拐杖或助行器，以减少发生跌倒的风险。患者迈不开步时，可借助L形拐杖或带激光引导的拐杖，命令自己的脚跨过拐杖下端的横梁或激光提示线，这样就可以克服迈不开步的困难。
