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预防心梗小贴士
青岛市疾病预防控制中心 2020-12-02 00:00:00.0 信息来源:青岛疾控中心
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1.避免过度劳累,尤其避免搬抬过重的物品。在老年冠心病患者可能诱发心肌梗死;
2.放松精神,愉快生活,对任何事情要能泰然处之;
3.洗澡时要特别注意,不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,洗澡时间不宜过长,冠心病程度较严重的患者洗澡时,应在他人帮助下进行;
4.气候变化时要当心,在严寒或强冷空气影响下,冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。所以每遇气候恶劣时,冠心病患者要注意保暖或适当防护;
5.晨起饮用一杯清水,如果有高血压的患者建议晨起服用降压药物。