1. 太紧张
很多糖友害怕去医院，一到医院就特别紧张。有些人是害怕打针打吊瓶，有些人是害怕医院消毒水的味道，甚至有些糖友一见白大褂就紧张害怕到出现血压增高的症状，而以上种种情况都会造成肾上腺激素分泌的增高，使血糖值上升。为避免此类情况的发生，建议广大病友尽量在家人的陪伴下去医院检查，有助于缓解紧张情绪，使血糖保持稳定。其次，到了医院不要立刻开始检测，稍微休息一下，待到情绪稳定、呼吸平稳之后，才能确保获得更加切实的血糖数值。
2. 没睡好
有些糖友可能由于第二天要去医院检查，担心检查结果不如意，无形中给自己造成一种心理压力，使得前一晚睡眠质量差、休息不充分。这种情况也会影响第二天的血糖测量值，使测量结果偏高。针对此种现象，建议检查前晚上不要胡思乱想，放松心情，多跟家人好友聊聊天以便有效缓解紧张情绪，或者适当运动，保证睡眠。正确调整心态，千万不要将医院检查当作洪水猛兽。
3. 走太远
有些糖友认为家离医院较近，就选择走路去测量检查。然而走路，尤其是快走后，由于没有充分休息就立刻测量，也会导致检测血糖偏高。建议病友们尽量选择乘车前往医院，或者步行到达医院后一定要充分休息，待呼吸脉搏都平稳后再开始检测。
4. 抽血时间太晚
有些糖友到医院都已经九点了，再加上排队等一些流程，等正式抽血时都已经十点以后了。这个时间段的血糖会比清早更高一些，血糖值自然偏高。因此建议要在8点以前进行空腹血糖的测量，这样测出来的结果才能更加合理准确。
5. 饮食没有控制
检查前一天晚上吃的太多太饱，或者睡前吃了零食宵夜，导致睡前血糖比较高，这种情况其实也会影响第二天的空腹血糖数值。因而建议检查前一天要健康饮食，合理膳食，避免吃的太晚、吃的太饱，更不要吃零食、吃宵夜，这样才能保障第二天测量血糖的准确性。
6. 各种应激情况
季节变换、气压低、寒冷、疲劳、感冒、感染等情况都可能引起血糖超标，建议选择在天气比较好、身体比较健康、无疾病的情况下去检查。
7. 药物改变
有些糖友在检查前一天开始停止或者减少用药，殊不知这样也会对血糖的测量结果产生影响，应咨询医嘱、细读药物说明书排除会有药物影响血糖的可能。
8. 其他
更年期、女性的生理期等等，也可能会引起血糖异常，因此在检查前也需向医生说明情况，这样才能更保证血糖的准确。
