青岛市低温健康风险预报  2025年07月04日发布
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预警级别
防护建议
适时采取室内供暖措施；外出或户外活动注意添衣保暖。儿童、老年人、心肺疾病患者尽量减少在户外活动时间。
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  • 最低温度
低温预警级别的健康建议
低温预警级别 颜色 防护建议
低风险
无
中等风险
室内保持适宜的温度和湿度，适时通风换气；出入温暖的室内时，注意温度的缓冲，不宜忽冷忽热；外出或户外活动注意添衣保暖。
较高风险
适时采取室内供暖措施；外出或户外活动尽量选择在一天中较温暖的时段；避免进行剧烈的体力活动。户外作业人员尽量选择在一天中较温暖的时段作业；儿童、老年人、心肺疾病患者尽量减少在户外活动时间；外出或户外活动注意添衣保暖；保持通讯畅通，如有不适请及时就医。
高风险
采取室内供暖措施；不宜长时间户外逗留，尽量减少户外体力活动；户外作业人员尽量减少户外作业时间；儿童、老年人、心肺疾病患者非必要不外出；外出注意防寒保暖；保持通讯畅通，如有不适请及时就医。
极高风险
加强室内供暖措施；不宜长时间户外逗留；户外作业人员避免长时间户外作业；儿童、老年人、心肺疾病患者非必要不外出；外出注意防寒保暖、热餐热饮；保持通讯畅通，如有不适及时就医。
发布单位：青岛市疾病预防控制中心      技术支持：中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所      访问量：23691