昨天，市民李女士带着两岁的儿子到山东眼科医院检查。“孩子最近怕光，而且看东西的时候有些斜视。”李女士焦急地询问山东眼科医院斜视与小儿科主任王殿强。接诊后，王殿强开始对明明实行眼部检查，但明明一看见手电筒，就开始乱动，不能安心接受检查。为了吸引孩子的注意力，王殿强找来一个玩具，很快，明明安静下来。检查发现，明明的确存在斜视，需要立即接受治疗。“父母要注意观察婴儿是否有光感，能否追光和避光，如果不能则说明可能有严重的视力障碍，需及时就诊。0—3岁儿童要注意预防内斜视。如果家长经常把玩具放在孩子眼前，离眼睛太近，孩子会很吃力地去看清这个物体，长期这样有可能导致内斜视。眼睛与物体保持33厘米左右为宜。”王殿强说。

学龄孩子预防近视眼

伴随着孩子长大，近视眼开始缠绕学龄孩子。记者了解到，近视是指在调节放松的情况下，远处来的平行光线经过眼的屈光系统聚焦在视网膜之前，视网膜上只能呈现开散的模糊光斑，这种屈光状态称为近视。近视的发生主要与遗传因素、环境因素等有关。具有遗传因素的近视眼发病较早，幼儿时期就可能已是近视眼。近视发生越早，形成高度近视的可能性越大。

    “近视发生时，主要表现就是远视力降低，其次是眼疲劳。另外，部分近视可引起外斜视，高度近视还可能造成弱视。”王殿强告诉记者，家长一旦发现孩子视力低下，应当去眼科做详细的眼部检查，排除其他眼部疾病后还需要验光以明确诊断。对于青少年，需散瞳验光以保证验光结果的准确性。

眯眼可能是弱视征兆

    王殿强告诉记者。有的孩子看东西喜欢眯着眼，家长千万不要简单地认为这是“假性近视”，事实上，这可能是弱视的征兆。许多孩子的“弱视”被轻易地认为是“近视”，失去了治疗的最佳时间，待到成年后再治疗不仅困难，效果也差。但在平时繁重的课业压力下，孩子们似乎很难有时间去做眼部检查，即便是已经查出患有弱视的孩子，也很少能接受系统的治疗。

    弱视是儿童的常见眼病，发病率约为3%，它是指眼部不存在视网膜疾病、青光眼等器质性病变，但矫正视力低于0.8。举例来说，一个5岁的儿童，眼部的结构都正常，双眼有600度远视合并散光，最佳矫正视力只有0.3，即可诊断为弱视。有很多家长有个错误认识，认为视力不良就是近视，其实近视和弱视是两个概念，近视是指眼睛的光学结构的问题，而弱视是大脑视皮层的功能问题。近视往往多发于学龄期和青少年，而且大多数矫正视力正常；而弱视多见于学龄前，最佳矫正视力在0.8以下，高度近视可以同时伴有弱视。弱视不仅使儿童的视力低下，还影响双眼视功能的发育，立体视功能低下或缺失，使生活和学习受到不同程度的障碍。

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干眼症患者年轻化

    随着电脑办公的常态化，触屏智能手机、平板电脑的普及化，上班看电脑，下班看手机成了现代年轻人生活的常态。这让年轻人的眼睛长时间处于紧张、疲劳状态，眼睛泪水分泌不足。王殿强认为，长时间使用手机或者平板电脑对眼睛伤害更大。我国干眼症患者呈现年轻化趋势，这与年轻人接触电子产品时间过长有直接关系。

    王殿强建议市民，上班长时间使用电脑后，要注意眼睛的休息。下班后尽量减少使用手机、平板电脑进行娱乐，若长时间感到眼睛干涩不适，要及时到医院就诊，以免延误治疗干眼症的时间，对工作、生活造成影响。

教你一招

青少年改善视力方法

    1、经常做眼保健操。

    2、电脑与眼睛的距离不小于60厘米。

    3、看电视的距离不小于3米。

    4、每天睡眠时间不少于8小时。

    5、学生每天阅读、看书，头部与书本的距离最好不小于30厘米。

    6、每天写作业时，坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生，最好用防近视笔，纠正错姿。

    7、学生晚上阅读，写字台灯不宜太亮，用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。

    8、不要在强光、阳光下写作业。

    9、不要戴别人的眼镜。

    10、已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。

民生问答

儿童用眼有规范

    儿童经常玩电子产品，时间方面如何控制呢？对此，国家卫生和计划生育委员会发布 《儿童眼及视力保健技术规范》指出，儿童（0—6岁）操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。眼睛与各种电子产品荧光屏的距离一般为屏面对角线的5—7倍，屏面略低于眼高。《规范》建议，培养儿童良好的用眼卫生习惯，包括正确的看书、写字姿势等；持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟。 记者 王磊江 摄影报道