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崂山区疾控中心在崂山区深圳路小学开展超重肥胖学生体重健康管理活动
青岛市疾病预防控制中心2025-11-17 00:00:00.0信息来源:青岛疾控中心     浏览:354次
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为做好学生体重管理,增强学生体质水平,20251112日崂山区疾控中心邀请青岛市市立医院营养科主任、注册营养师顾萍主任到崂山区深圳路小学为在2025年学生体检中评估出的50余名超重肥胖学生和家长开展了主题为“慧吃慧动健康体重”的学生膳食营养健康知识讲座。

顾主任以比喻的形式围绕“能量冲锋队” (主食/谷物类)、“建筑大力士”(蛋白质类)、“护体小卫士” (蔬菜水果类)等食物类别方面进行了详细讲解,强调一日三餐营养健康的重要性,传授“餐盘”巧搭配原则和能量平衡搭配方法。同时为这部分学生制定了详细的饮食调整方案、运动干预计划和行为矫正措施,并且强调了家庭环境营造和家校协同合作对学生健康管理、增强减重信心的重要性。

以此为契机,后续区疾控中心将继续在深圳路小学开展合理膳食、主动运动和心理干预等系列体重管理活动,将健康理念融入校园文化,帮助学生们树立健康的生活方式。

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