健康刺客④→职业紧张
司机在开车时要时刻保持专注，眼观六路，耳听八方，应对驾驶中的各种情况；在接单中会遇到各种各种的人，与乘客及平台交涉常常会带来紧张问题，例如定位不准确造成的沟通障碍等。
造成伤害：焦虑、抑郁等心理健康问题
防御招数：合理调控情绪，放宽心，做好心理预期管理，适当做一些宣泄情绪的运动，听听舒缓的音乐。
健康刺客⑤→作息紊乱
因为接单的不确定性等情况，造成返程回家的时间不规律，另外有部分司机师傅选择夜间出车，引起昼夜节律紊乱的情况
造成伤害：失眠，消化道功能障碍，疲劳驾驶等
防御招数：尽量规律出车时间，中间适当休息，按照规定开车4小时必须休息20分钟以上；每天保障充足的睡眠，睡前减少刷手机，每周给自己至少半天休息时间，恢复精力。
司机朋友们，身体是革命的本钱
有条件尽量每年进行一次体检，身体有不适及时就医
有了好的身体才能驾的更稳，开的更远
您说是吧
