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如何科学预防青少年抑郁症?(下)
青岛市疾病预防控制中心2021-07-05 00:00:00.0信息来源:青岛疾控中心     浏览:170次
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    关于青少年抑郁症,会有哪些认知误区?
    最多的误区就是觉得小孩子,你有啥愁的,不理解,不愿意去沟通,不愿意去听,家长就发现不了孩子出问题了,家长可能不认为这是病,孩子的种种不舒服,表达出来的东西,只是觉得小孩可能矫情。所以刚发现异常,到达一定时间段了,最好请专业医生判断一下,及早干预吧,把它扼杀住,把它阻断掉。
    哪些原因会导致青少年抑郁症?如何预防?
    主要有学校方面、社会方面的压力、家庭方面的、自身易感性的方面的,还有遗传这几个因素,这是是一个综合的结果。要建立一个良好的家庭关系、亲子关系,完善孩子的人格,降低他的易感因素,是可以尽量去预防的。亲子关系的建立,这一块就包括了丰富孩子的很多生活内容,不是让他很局限地认为,只有一条路可以走,那相对来讲,他性格上的这一块的塑造,让他能够有毅力。多参加体育活动,多和同学之间进行正常的人际社交,培养一些自己的健康的兴趣爱好,要有能够去表达求助的这个能力,学会求助本来也是一种强大。
    青少年患抑郁症后如何治疗?
    青少年如果是确诊抑郁症的话,要通过正规渠道进行药物治疗,然后在平稳康复这个期间,可以加入心理治疗,帮他复健。发现了类似的问题或者可疑的问题的话,要积极地去应对,可以拨打心理热线,还有带到医院专业的医生那里就诊,科学地去应对抑郁症。
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