假期预防肺结核1、要注意生活细节，不要随地吐痰，不要到人群密集的地方或通风不良的场所
2、咳嗽时最好用纸或手绢捂住嘴，别人咳嗽的时尽量远离
3、与他人交谈时尽量避免面对面，不要靠得过近
4、让自己呆在保持通风、阳光充足的房间，有条件的最好常给家里消消毒
5、要注意合理饮食，营养均衡，食用高蛋白、高热量、含维生素丰富的食物
6、要劳逸结合，保证足够的睡眠和适当的户外活动，增强体质，提高抵抗力
7、要使自己的身心放松，不要有太大压力，要尽可能保持心情愉快
本站由青岛市疾病预防控制中心主办 版权所有 未经许可禁止转载或者建立镜像 青岛市互联网违法信息举报中心 鲁ICP备05053234号 鲁公网安备 37020302370592号
