五种疾病春节高发   

春节期间人员流动频繁，家庭聚会和走亲串友增多，节日期间生活作息改变，呼吸道传染病、食源性疾病、狂犬病、慢性病急性发作和意外伤害等五种疾病比平时明显高发，相应的预防措施如下：

1、如果发现自己感染呼吸道传染病，不要再走亲串友，防止传播给他人；

2、节日期间少吃生食，特别是不生吃牡蛎等贝壳类海鲜，蔬菜水果生吃前需要彻底清洗；

3、接触宠物时不要过度“亲热”，避免其舔及人的粘膜和破损的伤口；

4、要娱乐有度，心脑血管慢性病患者和老年人不要酗酒和通宵达旦的上网或搓麻将、看电视，注意休息；

5、燃放烟花爆竹时要避免炸伤，用煤火取暖的家庭要注意开窗通风，避免一氧化碳中毒。

中小学生假期不要太“宅”

中小学生离开学校，学习任务减少，在假期里更需要家长的关注和陪伴。

正确引导孩子多参与户外活动，如跑步、滑板、游泳、打网球等，不要长期‘宅’在家里，不要让孩子过度沉迷于电视和网络；

合理安排作息时间，切勿暴饮暴食，少吃含糖量高的甜食，尝试用水果和果汁取代；

教育孩子在单独玩耍时远离野猫野狗，避免感染狂犬病，如果发生抓伤等情况一定要及时注射疫苗；

孩子燃放烟花爆竹一定要在家长指导下进行。

回乡、旅游人群要防范流感病毒“搭车”

旅客在候机、候车时，尽量在空气流通的地方等候，尽量不在人多拥挤、空气污浊的场所久留；旅途中如果有发热等流感样症状的人尽量要戴口罩，以免传染其他人；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

旅行期间，尽量避免接触单峰骆驼、蝙蝠、病死禽及活禽等，必须接触时则需注意个人防护并及时洗手；注意饮食卫生，不吃未彻底煮熟的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生蔬菜等；做好个人防护，在去往拉丁美洲、东南亚等寨卡病毒病、登革热疫情高发地区时，应通过使用驱蚊剂、穿着长袖衣物、使用蚊帐或防蚊网等防护措施防止蚊虫叮咬，注意自我健康监护。旅行途中如出现发热，伴有咳嗽、呼吸困难等急性呼吸道症状或者伴有呕吐、腹泻等肠道疾病症状，应当立即就医，同时尽量避免与其他人员密切接触。如被怀疑为传染性疾病时，应取消或中止旅行。