脑卒中高危人群和患者结合各自健康状况及家庭条件，确定自我管理目标，如：
1. 康复训练（步行训练、语言功能锻炼、日常生活活动训练等）
2. 饮食调节（粗细搭配、戒烟限酒、控盐控油等）
3. 坚持服药
4. 降血压、控血糖等，并将完成情况记录在自我管理表格中，适时进行总结和调整，循序渐进，持之以恒，逐步提高自我保护能力，提高生活质量。
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