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生活中5个动作有益健康
青岛市疾病预防控制中心2017-10-11 00:00:00.0信息来源:青岛市疾病控制中心     浏览:22次
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1.              打哈欠放松眼部肌肉
2.              伸懒腰健美解乏
3.              扩胸锻炼胸肌
4.              深呼吸增加肺通气和换气量
5.              打喷嚏振奋精神
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